Назад под бар после родов и после родов

Apr 02, 2023

Жизнь

Это был акт неповиновения переходу и рождению детей. Что теперь?

Тренажерный зал — это место, которое я любил — или, по крайней мере, я думал, что именно любовь возвращала меня — сколько себя помню, но после моих вторых родов в ноябре я оказался под тренажером для подтягиваний и смотрел встаю и спрашиваю себя: «В чем смысл упражнений?»

Будучи ребенком и подростком, я познал свое тело через спорт. Тело должно было быть крепким, выносливым; тело должно было быть выставлено напоказ взрослым и другим детям в нашем пригородном районе Нью-Джерси, чтобы оно могло действовать при любых обстоятельствах, преодолевая боль. Решение проблемы было большим: если вы запыхались во время футбольного матча, вам назначили несколько спринтов. Если вы пропустили ключевой штрафной бросок, вы стояли на линии после тренировки, терпя неудачи и терпя неудачи, пока не перестали терпеть неудачу. Потенциал тела, как я его понимал, заключался в бесконечном прогрессе вперед. Если ваша команда проиграла в этом сезоне, вы выиграете в следующем, потому что тело всегда может стать сильнее, быстрее, лучше. Как и пятеро моих младших братьев и сестер, я начал заниматься спортом в дошкольном возрасте и в молодости занимался ими — баскетболом, футболом, софтболом, тхэквондо, бразильским джиу-джитсу, регби. Контактные виды спорта были лучшими. Я чувствовал — и до сих пор чувствую — нерешительность других при приближении и прикосновении к моему странному и транс-телу, и эти виды спорта сократили расстояние между мной и, ну, в общем, всеми.

Как и многие посредственные спортсмены, вступающие во взрослую жизнь одержимые спортом, но не имеющие навыков, позволяющих продолжать соревноваться, я тяготел к «фитнесу». Я научил себя не ненавидеть бег, купил велосипед, попробовал заниматься йогой и, наконец, незадолго до того, как стал родителем, зашел в тренажерный зал в стиле кроссфита.

Вот почему через семь недель после родов я стояла под этим тренажером для подтягиваний, люди двигались вокруг меня, мой тренер стоял в стороне и наблюдал, как небольшая группа из нас собралась в полдень, и впервые за несколько месяцев я вскочил и схватился за штангу.

При выполнении упражнения «носки к перекладине» вы держитесь за перекладину так, как будто собираетесь подтянуться, вместо этого поднимаете пальцы ног вверх, чтобы коснуться перекладины. До того, как у меня родился ребенок, это была одна из немногих вещей в спортзале, которые, как мне казалось, я мог делать лучше, чем большинство людей. У меня было сильное ядро, которое я необъяснимым образом решил уничтожить. Повторение движений пальцев ног к перекладине снова и снова требует координации, крепкого пресса и крепких рук — ничего из этого у меня не было в тот день. Мой тренер видел меня через 11 лет перехода — от соревновательного спорта к молодости, к материнству, через беременность и послеродовой период, через гормональный переход с тестостероном, а также ко второй беременности и родам через девять лет после первой. Они помогли мне выбрать сокращенную версию тренировки, что было возможно для моего тела в первую неделю после родов.

Когда пришло время начинать тренировку, люди вокруг меня, люди в хорошей форме, непоколебимые люди, двигались в пятнах пота и мышц, разбрасывая гири и легко свисая с тренажера для подтягиваний. Раньше я был таким, как они. Между нерешительными движениями я положил руки на колени — универсальный знак сдаться. Я ждал момента, когда ты окажешься в нем, когда ты больше не слышишь ни музыки, ни собственных мыслей. Никогда этого не происходило.

После тренировки ко мне подошел тренер. Они протянули руку, чтобы дать пять, и когда я прикоснулся к ней, как тысячу раз раньше, я понял, что они были первым человеком, который приблизился ко мне с тех пор, как я родила, не считая моего партнера, моего ребенка и моей акушерки. , который несколько дней назад кратко осмотрел меня. Они спросили, как у меня дела, и я ответил: «Хорошо», слово, которое я повторял всем и обо всем: «Хорошо, хорошо, хорошо». Казалось, единственным выбором было «хорошо» или «хорошо». И разве со мной не было и хорошо, и хорошо в последний раз, когда они видели, как я вернулась после рождения ребенка? В 2013 году я вернулся через четыре недели, смеясь и болтая с другими людьми в спортзале, отмечая, что во время разминки я почувствовал себя на тысячу фунтов легче. Сегодняшний я думает, что я поступил глупо, незрело и безрассудно, так скоро и небрежно снова бросив свое тело в тренировку. Но это не меняет воспоминаний о чувстве себя чертовой рок-звездой.